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ENERGY TRAINER Il tuo alleato in ogni sfida
Con passione, determinazione, disciplina e il giusto trainer, nulla è impossibile!
Avvalersi di un trainer qualificato significa poter contare su un vero professionista dell’allenamento personalizzato.
Grazie ai suoi consigli, alla sua esperienza e alla giusta motivazione, potrai così raggiungere i tuoi obiettivi.
Energy Trainer è il tuo alleato in ogni sfida, personale o sportiva!
PERSONAL TRAINING
Il Personal Training è il TUO professionista dell’allenamento personalizzato e individualizzato.
Egli pianifica e organizza gli esercizi e le attività da svolgere in base alle tue esigenze specifiche.
È sempre al tuo fianco per stimolarti e sostenerti nel raggiungimento del risultato e della tua condizione fisica ottimale.
PREPARAZIONE FISICA SPORTIVA
Il Preparatore Atletico è colui che ti guida nel miglioramento continuo della performance sportiva.
L’allenamento finalizzato alla prestazione sportiva si costruisce innanzitutto alimentando e fortificando l’interazione tra capacità mentali e fisiche dell’atleta.
Energy Trainer offre un servizio di preparazione fisica specifica per ogni genere di sport, individuale e di squadra (ad es. motocross, corsa, ciclismo, calcio, basket, volley, ecc.).
RIEDUCAZIONE PRE/POST INTERVENTO
Il Rieducatore Motorio svolge un ruolo fondamentale sia nell’attività di preparazione del corpo a qualsiasi tipo di intervento chirurgico, sia nella pianificazione della successiva fase di recupero fisico.
La terapia fisica rieducativa si svolge in maniera individuale nel rispetto delle diverse fasi del recupero fisioterapico: dal post-intervento fino al ritorno alla piena attività agonistica o alla normale vita quotidiana.
VALUTAZIONI FUNZIONALI SPORTIVE
Il Professionista delle Valutazioni è colui che, dati alla mano, certifica il tuo stato di forma fisica.
Grazie a una serie di test specifici pianificati e condotti sulla base della tua disciplina sportiva, è in grado di quantificare in maniera oggettiva il tuo livello attuale di performance atletica.
Esempi di valutazioni sportive:
- valutazione della corsa o del cammino;
- valutazione dei watt alla soglia per il ciclista;
- valutazione dell’equilibrio statico e dinamico;
- valutazione della potenza muscolare
fitness cardio-respiratorio.
GINNASTICA POSTURALE
La ginnastica posturale è un’attività finalizzata in modo specifico alla correzione di quelle problematiche posturali derivanti da atteggiamenti sbagliati che si sono ormai consolidati nel comportamento quotidiano.
Il Professionista della Postura ti aiuta a ritrovare l’equilibrio del corpo e l’armonia del movimento, alleviando i dolori associati a un portamento errato.
TRAINING VISIVO
Il Trainer Visivo è colui che ti aiuta a migliorare le capacità motorie degli occhi attraverso un allenamento personalizzato.
Un occhio più attento e più veloce infatti è in grado di trasmettere prima e in maniera più dettagliata l’informazione al cervello.
Questo è un fattore di grande importanza nello sport, dove la capacità di anticipazione motoria fa la differenza.
La mente elabora ciò che l’occhio è in grado di vedere. Quindi più la visione è veloce e attenta, migliore sarà la risposta del cervello e quindi del corpo.